Azubi Power Seminar

Fit für Ausbildung und Prüfung!

Die einzelnen Seminarbausteine der Module “Geistige Fitness” und “Körperliche Fitness” können individuell kombininiert werden. So erhalten Sie ein maßgeschneidertes Seminar, welches die Kompetenzen Ihrer Auszubildenden optimal fördert.

Modul “Geistige Fitness”

 

Begriffe und Zusammenhänge merken

Im Seminar beginnen wir mit unterhaltsamen Übungen, die Ihre Kreativität wecken und zu Höchstleistungen anregen. Mit dieser Kreativität erlernen wir gemeinsam Faktenwissen. Dazu üben wir leicht erlernbare Methoden der besten Gedächtniskünstler ein, die Sie zusammen mit neu erworbenem Allgemeinwissen in Ihrem Langzeitgedächtnis abspeichern. Mit Hilfe dieser Lerntechniken können Sie zuhause sofort Ihren Lernstoff aufbereiten und im Gedächtnis speichern.

 

Mind-Mapping – Lernen mit Struktur

Eine Mind-Map beschreibt eine besonders von Tony Buzan geprägte kognitive Technik, die hauptsächlich bei folgenden Einsatzmöglichkeiten Verwendung findet:

• Lehr- und Lernstoff aufbereiten, sich auf mündliche Prüfungen vorbereiten
• Präsentationen, Vorträge und Referate
• Mitschreiben beim Brainstorming und Vorträgen
• Organisieren und Planen von Veranstaltung, Reisen, Terminen

Durch den gehirngerechten Aufbau von Mind-Maps prägen sie sich gut ein und können leicht gemerkt werden. Ferner bildet sich sofort die Essenz des zu Lernenden. Wir behandeln die verschiedenen Möglichkeiten der technischen Darstellung. Gruppenarbeit mit einem praktischen Thema aus dem Schulstoff folgt.

 

Zahlen merken – Logik, Gedächtnis und Kreativität

Der Umgang mit Zahlen spielt eine große Rolle in unserem täglichen Umfeld. Hierbei brauchen wir die Fähigkeit, Zahlen zu speichern oder innerhalb von Verarbeitungsprozessen zwischen zu speichern.

Leider ist unser Gehirn nicht sehr leistungsfähig, wenn es um die Speicherung von abstrakten Informationen wie Zahlen geht. Mit Hilfe von speziellen Gedächtnistechniken kann diese Fähigkeit deutlich verbessert werden. Dabei werden vernetztes Denken, Konzentration, Fantasie und Kreativität gleich mit geschult und vielfältige Inhalte gespeichert:

• Faktenwissen für Schule und Beruf
• Geschichtsdaten
• Pins und Internetzugangscodes
• Kontonummer und Bankleitzahl, Kreditkartennummer und Pins
• Wichtige Telefonnummern für Situationen ohne Handy und Papier/Stift

Vorgestellt wird ein von uns neu entwickeltes System, das den praktischen Umgang mit Zahlen wesentlich erleichtert und zudem speziell auch die verbale Intelligenz trainiert und verbessert.

 

Sprachen lernen – neueste Lernmethoden nutzen

Mit gehirngerechten, innovativen Methoden ist sowohl das Erlernen einer neuen Sprache als auch die Vertiefung bestehender Fremdsprachenkenntnisse sehr schnell und effizient möglich. Dabei werden verbale Fähigkeiten, Konzentration, Gedächtnis und die Denkfähigkeit insgesamt gleichermaßen verbessert. So ist das Erlernen einer Fremdsprache ein hervorragendes Gesamt-Gehirntraining. Schwerpunkt in unserem Konzept ist die Vertiefung der englischen Sprache.

 

Rhetorik - Kommunikation und Präsentation im Beruf

Durch eine hocheffiziente Technik setzen wir Impulse für eine deutliche und nachhaltige Verbesserung sprachlicher und rhetorischer Fähigkeiten mit folgendem Nutzen:

• Erfolg im Beruf und Privatleben durch bessere Kommunikation
• Klare Kommunikation und Mitteilung der eigenen Botschaft (z.B. durch Nutzung eines differenzierten Wortschatzes)
• mehr Selbstbewusstsein durch “Mitreden-Können”
• Mehr Spaß durch interessante Gesprächsführung
• Erfolgreiches Präsentieren

Wir nutzen hier die Erkenntnis, dass Menschen und andere Lebewesen zu einem wesentlichen Teil über Nachahmung lernen! Grundlage des Trainings ist u.a. das zeitlich leicht versetzte Mitsprechen von Gehörtem, das von uns in allen Facetten analysiert und zur verbalen Mokassin-Methode weiterentwickelt wurde.

So sind die Teilnehmer in der Lage, mit entsprechendem Training die besten Redner nachzuahmen – z.B. über Audio-CD, Youtube, Fernsehen, Radio usw. und das zu 100% konzentriert und aktiv. Sie schlüpfen sozusagen in die Mokassins dieser Redner und versetzen sich in sie hinein. Dabei lösen sie sich nach und nach von den Vorbildern und entwickeln ihren eigenen Stil.

 

Brainstorming (Walt-Disney-Methode) – Querdenken und Teamfähigkeit

Eine der bekanntesten Lern- und Lösungsstrategien ist das „Brainstorming“. Es hat sogar Eingang in unsere Umgangssprache gefunden. Dieser „Gehirnsturm“ ist wie oft angenommen, nicht nur ein Sammeln von Ideen. Es wurde in den 50-er Jahren von Alex Osborn, einem amerikanischen Werbeprofi entwickelt und wird heute weltweit mit Erfolg eingesetzt.

Speziell dort wo es gilt, festgefahrene Denkstrukturen zu lösen, bietet diese Methode die Möglichkeit, Probleme und Sachverhalte aus einem ganz anderen Blickwinkel zu sehen und zu lösen.

Nach kurzer theoretischer Einführung bearbeiten wir von den Teilnehmern eingebrachte Themen. Dazu werden drei verschieden dekorierte Tische benötigt, welche die Zimmer symbolisieren, in denen Walt Disney seine Mitarbeiter führte. In diesen Zimmern vertiefte sich jeder Teilnehmer in folgende Rollen:

Träumer (Visionär, Ideenlieferant)

Realist (Macher)

Kritiker (Qualitäts-Manager, Fragensteller)

Ein neutraler Beobachter / Berater greift bei Bedarf helfend ein. (Seminarleiter)

 

Praktisches Vorgehen beim Lernen

Um den Lernprozess bestmöglichst zu gestalten, müssen viele übergeordnete Faktoren integriert und optimiert werden, u.a.:

• Ordnung und Organisation am Arbeitsplatz
• Wiederholungen für das Langzeitgedächtnis
• Voller Durchblick bei schwierigen Texten

 

Modul “Körperliche Fitness”

• Ausgewogene Ernährung – Grundlagen
• Wohlfühlgewicht – Ernährung in Kombination mit Sport
• Fit mit Fitnessbändern – Die „Muckibude in der Hosentasche“
• Entspannungsmethoden – Gleichgewichtsübungen, Rückentraining

• Jonglieren – Gehirnhälften verbinden, Koordination, räumliche Vorstellung

 

Der Ablauf des Seminar ist abwechslungsreich und macht allen Teilnehmern viel Freude! Sie haben sich ein Potpourie von Wissen und Lerntechniken erworben, welches sie sofort anwenden werden.